Mellomveien 50, 9007 Tromsø       |       Tel: (+47) 777 56 200       |       info@st-elisabeth.no       |                               Tel: (+47) 777 56 200   |   info@st-elisabeth.no

Nyheter og kurs

Latteryoga

Visste du at du kan le deg til en bedre helse? Visste du at du kan le selv om du ikke føler for det? Du trenger ikke å ha stor sans for humor for å le, og du kan le selv om du ikke er glad. Med Latteryoga kan du le uten grunn. Latteryoga forbedrer

    , , , ,
    8. august 2016
Les mer

Ukens helsemedarbeider

Ukens helsemedarbeider; Musikkterapeut Alfhild Gruvstad Denne uken presenterer vi Musikkterapeuten Alfhild Gruvstad som har flyttet sitt kontor fra 4 etasje til 1 etasje. Her tar hun imot klienter som ønsker GIM-terapi og musikkbasert veiledning individuelt eller i mindre grupper. GIM er en forkortelse for Guided Imagery and Music. Denne terapiformen er en musikk-sentrert og ressursorientert

    , , , ,
    3. august 2016
Les mer

Hverdagslykke for kropp og sjel; Aquapuls

TRENING I VANN

Vonde knær? Stive ledd? Da kan Aqua Puls være treningen for deg! Actic St-Elisabeth har 4 timer i uka med Aquapuls. Oppstart 2. september Aquapuls er en time som inneholder styrkeøvelser og som får opp pulsen, men fordelen er at belastningen på muskler og ledd er betraktelig mindre enn ved vanlig trening. Du får motstand

Les mer

Aquatrening for gravide

Oppstart av nye grupper til Aquatrening for gravide ledet av fysioterapeut Kurset ledes av psykomotorsik fysioterapeut med lang erfaring innen kvinnehelse og behandling av gravdie og nybakte mødre Kurs tider: onsdager kl. 15:00 -16:00 Kurs varighet: 8 uker Kurs oppstart: 17. august Kurs oppstart: 12. oktober Pris: 1600,- Påmelding / info: sms 92263058  /  elkk@gmx.net

    , ,
    2. august 2016
Les mer

Mindfulness-Basert Stress Reduksjon (MBSR)

Til høsten starter Anne Grini opp med 2 nye 8-ukerskurs i Mindfulness-Basert Stressreduksjon (MBSR) på St-Elisabeth. ”Mindfulness handler om å være helt tilstede i livet – om å erfare den intense klarheten i hvert enkelt øyeblikk. Vi blir mer levende og vi får tilgang til våre egne kraftfulle indre ressurser, til innsikt, forvandling og helbredelse.”  Jon Kabat-Zinn  

    , , ,
    1. august 2016
Les mer

Naprapatdoktoren til St-Elisabeth

Naprapatdoktoren as flyttet inn på St-Elisabeth Hotell og Helsehus 1. juli, og har etablert seg i flotte lokaler i husets 2. etg. St-Elisabeth ønsker velkommen til Naprapatdoktoren AS som tilbyr behandling av muskel- og leddproblemer, veiledning innen trening og ergonomi, kurs i Medisinsk yoga og MammaMage- trening etter svangerskap. Hos Naprapatdoktoren AS jobber grunder Anna

    ,
    1. august 2016
Les mer

Aktivitetsuke for barn

Aktivitetsuke i basseng og sal for barn mellom 7-11 år Avslutt sommeren med en aktiv uke på St-ELisabeth. I år som i fjor samarbeider vi med Actic og arrangerer aktivitesuke for barn i alderen 7-11 år. * 1 time i basseng hvor de får tilpasset opplæring og blir trygg i vann *1 time aktivtet i

    , , , ,
    25. juli 2016
Les mer

Helsehjørnet; om musikk som terapiform

Musikkterapeut med spesialisering i GIM-terapi, Alfhild Gruvstad om musikk som terapiform. Musikk kan skape pusterom     – En innføring. Stikkord:   Stress – Pust – Relasjon – Aktivitet – Forebygging – Musikk. Mange av de klienter og pasienter jeg møter plages av noe så grunnleggende som vansker med å gi seg selv tid og rom til å

Les mer

Historien som en opplevelse av tekst og kunst

Opplev husets historie gjennom kunst og tekst Som gjest på St-Elisabeth er du velkommen til å ta deg tid til å bli kjent med husets historie gjennom en visuell opplevelse av kunst og tekst. St-Elisabeth Hotell og Helsehus har i dag sin virksomhet i et av Tromsøs mest verdifulle bygg fra 1924. Bygget har betydd,

    , ,
    10. juni 2016
Les mer

En magisk reise med Yoga, Gongbad og Meditativ konsert med Circles of Sound

Omfavn livet! -En magisk reise med Yoga, Gongbad og Meditativ konsert med Circles of Sound. Vi starter oppvarmingen til Tromsø Yogafestival i November. Onsdag 22. juni kommer Circles of Sound til Tromsø. Du er hjertelig velkommen til en magisk reise med gong, didgeridoo, vokal, fløyte, harpe, syngeboller mm. Det blir en kraftfull og unik opplevelse med yoga,

    , , ,
    1. juni 2016
Les mer

HER FINNER DU OSS

VÅR ADRESSE

Mellomveien 50,
9007 Tromsø

E-POST OG TELEFON

KONTAKTER

E: info@st-elisabeth.no
T: +47 777 56 200
F: +47 777 56 223

KLIKK PÅ LENKENE FOR

ST-ELISABETH

Om oss
Ansatte
Historie