Mellomveien 50, 9007 Tromsø       |       Tel: (+47) 777 56 200       |       info@st-elisabeth.no       |                               Tel: (+47) 777 56 200   |   info@st-elisabeth.no

Stikkord: Anne Grini

Mindfulness helgekurs med Ida Solhaug og Anne Grini

Mindfulness – eller oppmerksomt nærvær – handler om å hvile våkent i det som er til stede her og nå, med vennlighet. Vi oppøver evnen til å møte utfordrende situasjoner, følelser og tanker med anerkjennelse og en ikke-dømmende holdning. Slik kan vi åpne for mer ro, balanse og glede i livet. Tid: Andre helgekurs: 12.-

    , , ,
    15. november 2017
Les mer

Mindfulness-Basert Stress Reduksjon (MBSR)

Til høsten starter Anne Grini opp med 2 nye 8-ukerskurs i Mindfulness-Basert Stressreduksjon (MBSR) på St-Elisabeth. ”Mindfulness handler om å være helt tilstede i livet – om å erfare den intense klarheten i hvert enkelt øyeblikk. Vi blir mer levende og vi får tilgang til våre egne kraftfulle indre ressurser, til innsikt, forvandling og helbredelse.”  Jon Kabat-Zinn  

    , , ,
    1. august 2016
Les mer

8-ukers Mindfulness-Basert Stressreduksjon Kurs

Nye kurs! 8-ukers Mindfulness-Basert Stressreduksjons kurs oppstart vinter 2016 Tid: Tirsdager: kl 19-21.30 Oppstart: 23. februar 2016 Tid: Torsdager kl 16-18.30 Oppstart : 25. februar Varighet : 8 uker Sted: St-Elisabeth Hotell og Helsehus i Tromsø Påmelding: Anne R. Grini tlf. 936 10 651 www.mindfulnesstromso.com Deltagere: 12 personer Kurset inkluderer: individuell samtale før oppstart 8

    , , ,
    8. februar 2016
Les mer

HER FINNER DU OSS

VÅR ADRESSE

Mellomveien 50,
9007 Tromsø

E-POST OG TELEFON

KONTAKTER

E: info@st-elisabeth.no
T: +47 777 56 200
F: +47 777 56 223

KLIKK PÅ LENKENE FOR

ST-ELISABETH

Om oss
Ansatte
Historie